ジム(上半身)

今日はうっかり腕のをスタートし損ねたから機械の方で。
隣に気持ち悪い人来たから場所変えて更に30分

ジム(下半身)

最近ようやく体重がまた減るようになった。
とりあえずまた停滞期に入るまで頑張って落とす努力をしてみよう。

そろそろ多に帰る準備もしなくては。
は!喪服買っちょらん!買わんとやわ